Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.41 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Sałatka z tuńczykiem, awokado i grzankami bezglutenowymi, sos imbirowy

SEZAM czarny, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Awokado Hass, Chleb bezglutenowy (Skrobia kukurydziana, mąka ryżowa, koncentrat białka SOJOWEGO, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, hydroksypropylometyloceluloza, cukier, psyllium, sól, glukoza, ekstrakt drożdżowy, syrop buraczany, kwas mlekowy, koncentrat winogronowy, prażona mączka soczewicy, regulator kwasowości: octan sodu, enzym), Olej rzepakowy, Sól, Czosnek, Kapusta pekińska, Ogórek zielony, Pomidorki daktylowe, Cukier, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Imbir, Tuńczyk (TUŃCZYK, woda, sól)

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 331 kJ/318 kcal
Tłuszcz: 15,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g
Węglowodany: 33,2 g
w tym cukry: 18,0 g
Błonnik: 4,0 g
Białko: 11,0 g
Sól: 1,0 g

Alergeny

  • gorczyca
  • ryby i produkty pochodne
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: