Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Sałatka z tuńczykiem, jajkiem i brązowym ryżem, sos musztardowy

Ogórek kiszony, Pomidorki daktylowe, JAJA kurze, Tuńczyk (TUŃCZYK, woda, sól), Kukurydza, Ryż brązowy, Roszponka, Olej rzepakowy, Cebula czerwona, Nasiona słonecznika, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Sok z cytryny, Miód pszczeli, Sól, Pieprz czarny, .

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
843 kJ/201 kcal
Tłuszcz: 10,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g
Węglowodany: 17,1 g
w tym cukry: 2,7 g
Błonnik: 2,9 g
Białko: 11,2 g
Sól: 1,5 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • ryby i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę