Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.35 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

Sałatka ziemniaczana ze szparagami, zielonym groszkiem i płatkami migdałów, śmietana z nerkowców

Groszek zielony, Pieprz czarny, Sól, MIGDAŁY w płatkach, Kokosowa alternatywa śmietany (Mleczko kokosowe (woda, ekstrakt z kokosa), tłuszcz kokosowy, mąka tapiokowa, białka bobu, substancja zagęszczająca: pektyny, wegańskie kultury bakterii), Szparagi, Ziemniak

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
562 kJ/134 kcal
Tłuszcz: 4,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g
Węglowodany: 19,5 g
w tym cukry: 1,0 g
Błonnik: 4,5 g
Białko: 5,8 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: