Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.87 Star
  • Less Gluten

Sernik kawowy

SER twarogowy, JAJA kurze, JOGURT naturalny 2% tł., Cukier, Kawa, Budyń waniliowy (skrobia kukurydziana, skrobia ziemniaczana, aromat, barwnik: kurkumina), Kakao, Pasta waniliowa

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
835 kJ/200 kcal
Tłuszcz: 8,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,1 g
Węglowodany: 16,2 g
w tym cukry: 13,5 g
Błonnik: 0,1 g
Białko: 23,1 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: