Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.33 Star

Sernik na zimno a'la tiramisu

Skyr (MLEKO, żywe kultury bakterii jogurtowych: Streptococcus thermophilus i Lactobacillus bulgaricus), JAJA kurze, Woda, Cukier, Ksylitol, Mąka PSZENNA, Mięta, Kakao, Żelatyna, Proszek do pieczenia, Kawa, Olej rzepakowy, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
604 kJ/144 kcal
Tłuszcz: 1,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 23,5 g
w tym cukry: 10,6 g
Błonnik: 0,3 g
Białko: 12,0 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: