Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.27 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Shoarma drobiowa, ryż z kurkumą, sałatka ze świeżych warzyw z sosem czosnkowym

Kurczak (pierś), Pomidorki daktylowe, JOGURT naturalny 2% tł., Ogórek zielony, Ryż basmati, Sałata mix, Olej rzepakowy, Przyprawa gyros (zawiera GORCZYCĘ), Miód pszczeli, Kurkuma, Sól, Czosnek, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 481 kJ/593 kcal
Tłuszcz: 17,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,1 g
Węglowodany: 43,9 g
w tym cukry: 6,8 g
Błonnik: 1,7 g
Białko: 64,7 g
Sól: 2,1 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę