Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.41 Star

Shoarma wieprzowa z ostrym sosem pomidorowym, kasza kuskus, surówka coleslaw

Wieprzowina, polędwica, Surówka coleslaw (zawiera JAJA i GORCZYCĘ), Kasza kuskus (zawiera PSZENICĘ), Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Koncentrat pomidorowy 30%, Olej rzepakowy, Czosnek, Sól, Cukier, Koperek, Sambal oelek (papryka chili, sól, cukier, ocet), Przyprawa gyros (zawiera GORCZYCĘ), Papryka słodka, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 875 kJ/448 kcal
Tłuszcz: 10,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,2 g
Węglowodany: 50,7 g
w tym cukry: 13,2 g
Błonnik: 4,6 g
Białko: 37,9 g
Sól: 1,0 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • jaja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: