Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.38 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Smoothie: cytryna, banan, mięta, młody jęczmień

Woda mineralna niegazowana, Sok z cytryny, Banan, Miód pszczeli, Mięta, Młody jęczmień

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
1 222 kJ/292 kcal
Tłuszcz: 0,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,1 g
Węglowodany: 68,7 g
w tym cukry: 56,8 g
Błonnik: 2,1 g
Białko: 6,0 g
Sól: 0,0 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę