Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.62 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

Smoothie: dynia, banan, jabłko, cynamon

Sok jabłkowy, Banan, Dynia, Cynamon

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
621 kJ/148 kcal
Tłuszcz: 0,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,1 g
Węglowodany: 37,9 g
w tym cukry: 28,7 g
Błonnik: 5,3 g
Białko: 1,5 g
Sól: 0,0 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę