Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Smoothie: pomarańcza, grejpfrut, ogórek, imbir

Sok grejpfrutowy, Sok pomarańczowy, Ogórek zielony, Woda mineralna niegazowana, Miód pszczeli, Imbir, Witamina C

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
483 kJ/115 kcal
Tłuszcz: 0,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,1 g
Węglowodany: 26,2 g
w tym cukry: 24,2 g
Błonnik: 1,1 g
Białko: 1,5 g
Sól: 0,0 g

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę