Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.53 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

Smoothie: pomarańcza, jabłko, chia, szpinak

Nasiona chia, Sok jabłkowy świeżo wyciskany, Sok pomarańczowy świeżo wyciskany, Szpinak baby

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: