Smoothie z mango, ogórka i pomarańczy z nasionami chia

Pulpa mango (Pulpa z mango, woda, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Miód pszczeli, Sok pomarańczowy, Witamina C, Nasiona chia, Ogórek zielony

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
772 kJ/184 kcal

Tłuszcz: 1,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g

Węglowodany: 41,4 g
w tym cukry: 37,8 g

Błonnik: 3,4 g

Białko: 2,5 g

Sól: 1,2 g

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Chcę schudnąć Chcę zdrowo się odżywiać Chcę budować masę mięśniową

cm kg

Kobieta Mężczyzna