Śniadaniowy wrap z ciecierzycą, kukurydzą i szczypiorkiem, świeże warzywa

Papryka czerwona, Papryka żółta, Roszponka, Olej rzepakowy, Pieprz czarny, Sól, Ciecierzyca, Czosnek, Kukurydza, Szczypiorek, Tortilla PSZENNA

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 090 kJ/261 kcal

Tłuszcz: 6,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,0 g

Węglowodany: 44,5 g
w tym cukry: 4,9 g

Błonnik: 2,9 g

Białko: 8,5 g

Sól: 1,0 g

Alergeny

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Chcę schudnąć Chcę zdrowo się odżywiać Chcę budować masę mięśniową

cm kg

Kobieta Mężczyzna