Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4 Star

Tarta z karczochami i serem gorgonzola

Karczochy w zalewie (Karczochy, woda, olej rzepakowy, ocet spirytusowy, przyprawy, cukier, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, sól), JAJA kurze, Cebula czerwona, Szpinak baby, Ser gorgonzola (pasteryzowane MLEKO krowie, sól, podpuszczka zwierzęca (cielęca)), Mąka ORKISZOWA, MASŁO 82% tł., Ser mozzarella (MLEKO pasteryzowane, sól, bakterie fermentacji mlekowej, podpuszczka mikrobiologiczna, skrobia ziemniaczana), ŚMIETANA 15% tł., Olej rzepakowy, Miód pszczeli, Czosnek, Sok z cytryny, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
928 kJ/222 kcal
Tłuszcz: 17,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,1 g
Węglowodany: 7,8 g
w tym cukry: 1,4 g
Błonnik: 2,6 g
Białko: 8,2 g
Sól: 0,9 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę