Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star

Tartaletka z waniliowym kremem z ricotty i pistacjami

Ser ricotta (serwatka z MLEKA krowiego, ŚMIETANKA, sól), Mąka PSZENNA, ORZECHY PISTACJOWE, olej kokosowy, JAJA kurze, Miód pszczeli, Cukier puder, Pasta waniliowa, Proszek do pieczenia

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
593 kJ/142 kcal
Tłuszcz: 9,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 5,0 g
Węglowodany: 9,4 g
w tym cukry: 2,6 g
Błonnik: 0,8 g
Białko: 4,4 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko
  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę