Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.88 Star

Tatar z kaszy jęczmiennej, majonez, bułeczka z otrębami piklowane warzywa

Bułka z płatkami owsianymi (Mąka ŻYTNIA 720, mąka ŻYTNIA 2000, woda, płatki OWSIANE, drożdże, cukier, sól), Ogórki konserwowe (zawierają GORCZYCĘ), Papryka czerwona z octu, Majonez (Olej rzepakowy rafinowany, musztarda (woda, ocet, GORCZYCA, cukier, sól, przyprawy), woda, żółtka JAJ kurzych), Kasza JĘCZMIENNA perłowa, Ogórek konserwowy (zawiera GORCZYCĘ), Cebula biała, Kapary w zalewie (Kapary, woda, sól, ocet winny), Koncentrat pomidorowy 30%, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Olej rzepakowy, Sos sojowy ciemny (woda, barwnik: karmel, cukier, sól, SOJA, barwnik: karmel amoniakalny, PSZENICA), Sól, Pieprz czarny, Oliwa z oliwek, Liść laurowy, Majeranek, Papryka wędzona

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 477 kJ/353 kcal
Tłuszcz: 15,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,4 g
Węglowodany: 44,2 g
w tym cukry: 5,7 g
Błonnik: 5,0 g
Białko: 7,3 g
Sól: 2,2 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • jaja
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: