Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.19 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

XXX_Tofu BBQ, kasza jaglana z suszonymi pomidorami, brokuły

Brokuły, Kasza jaglana, Sól, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Cukier, Czosnek, Ocet winny biały (ocet winny, przeciwutleniacz: DWUTLENEK SIARKI), Papryka wędzona, Powidła śliwkowe, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Sos tabasco (ocet, czerwona ostra papryka, sól), Sos worcestershire (zawiera SELER), Cebula biała, Olej rzepakowy, Tofu wędzone (woda, ziarno SOI, sól, substancja wiążąca - siarczan wapnia, aromat dymu wędzarniczego wyprodukowany z buczyny)

Wartość odżywcza na porcję XXL

Wartość energetyczna:
3 261 kJ/779 kcal
Tłuszcz: 30,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,4 g
Węglowodany: 88,9 g
w tym cukry: 9,3 g
Błonnik: 10,7 g
Białko: 45,2 g
Sól: 5,8 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • seler
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: