Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.37 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Tofu po koreańsku w słodko pikantnym sosie z brokułami, makaron chow mein, pikantna surówka z ogórka z sezamem

surówka 31% (ogórek zielony, szczypiorek, SEZAM biały, ocet ryżowy (woda, ryż), olej sezamowy (olej SOJOWY, olej SEZAMOWY), cukier, sos tabasco (ocet, czerwona ostra papryka, sól), sól), makaron 27% (makaron chow mein (Mąka PSZENNA 90%, woda, sól), sól, olej rzepakowy), tofu 23% (tofu wędzone (woda, ziarno SOI, sól, substancja wiążąca - siarczan wapnia, aromat dymu wędzarniczego wyprodukowany z buczyny), sos teriyaki (zawiera SOJĘ)), sos 19% (woda, koncentrat pomidorowy 30%, brokuł, syrop daktylowy (daktyle suszone, woda), sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), ocet ryżowy, czosnek, sambal oelek, olej rzepakowy, cukier, imbir, pieprz czarny, sól), szczypiorek 1%

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 254 kJ/300 kcal
Tłuszcz: 10,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,5 g
Węglowodany: 36,9 g
w tym cukry: 11,0 g
Błonnik: 4,8 g
Białko: 14,5 g
Sól: 1,9 g

Alergeny

  • gluten
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: