Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.96 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Tofu w sosie pięciu smaków, ryż basmati, brokuły

SEZAM biały, Brokuły, Ryż basmati, Sól, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Olej sezamowy (olej SOJOWY, olej SEZAMOWY), Pieprz czarny, Przyprawa chińska 5 smaków (cynamon, kolendra, liść laurowy, anyż, ziele angielskie), Sos sojowy jasny (woda, SOJA, sól, mąka PSZENNA, cukier), Tofu naturalne (woda, ziarno SOI, substancja wiążąca: siarczan wapnia)

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 314 kJ/314 kcal
Tłuszcz: 9,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,7 g
Węglowodany: 34,7 g
w tym cukry: 1,2 g
Błonnik: 4,2 g
Białko: 20,1 g
Sól: 1,0 g

Alergeny

  • gluten
  • gorczyca
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: