Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.23 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

XXX_Tofu w sosie słodko-kwaśnym z orzeszkami ziemnymi, ryż czarny, surówka z marchewki po koreańsku

ORZESZKI ZIEMNE, Sok z cytryny, Szczypiorek, Sos sojowy tamari (woda, ziarno SOI, sól, ocet spirytusowy), Papryka ostra, Ocet winny biały (ocet winny, przeciwutleniacz: DWUTLENEK SIARKI), Marchew, Czosnek, Ananas, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Ryż czarny, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Papryka czerwona, Olej rzepakowy, Marchew, Mąka ziemniaczana, Cukier, Cebula czerwona, Sól, Tofu wędzone (woda, ziarno SOI, sól, substancja wiążąca - siarczan wapnia, aromat dymu wędzarniczego wyprodukowany z buczyny)

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 892 kJ/452 kcal
Tłuszcz: 12,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,2 g
Węglowodany: 62,5 g
w tym cukry: 9,0 g
Błonnik: 5,8 g
Białko: 19,9 g
Sól: 2,3 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: