Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4 Star
  • Dairy Free

Tofumole, chleb razowy, papryka

Papryka czerwona, Chleb Razowy (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, sól), Awokado, Tofu naturalne (woda, ziarno SOI, substancja wiążąca: siarczan wapnia), ORZECHY NERKOWCA, Sok z limonki, Kiełki słonecznika, Kolendra, Sok z cytryny, Czosnek, Olej rzepakowy, Chili, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 158 kJ/277 kcal
Tłuszcz: 12,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,8 g
Węglowodany: 36,3 g
w tym cukry: 4,5 g
Błonnik: 6,0 g
Białko: 10,9 g
Sól: 0,8 g

Alergeny

  • gluten
  • orzechy
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę