Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star

Twarogowe placuszki z karmelizowaną brzoskwinią i borówkami

Brzoskwinia, SER twarogowy chudy, Borówka amerykańska, Mąka PSZENNA pełnoziarnista, Białko JAJA kurzego, Cukier, Woda, Żółtko JAJA kurzego, Olej rzepakowy, Sok z cytryny, Cukier puder, Cukier wanilinowy (cukier kryształ, etylowanilina, aromat waniliowy), Mięta, Mąka ziemniaczana, Proszek do pieczenia

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 395 kJ/334 kcal
Tłuszcz: 6,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,2 g
Węglowodany: 56,7 g
w tym cukry: 17,9 g
Błonnik: 4,8 g
Białko: 15,1 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę