Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
3.84 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Wegański chłodnik z pieczoną cieciorką

Ogórek zielony, Napój ryżowy (Baza ryżowa (woda, ryż), olej słonecznikowy, wapń, sól morska, stabilizator: guma gellan, regulatory kwasowości: fosforany potasu, witaminy: B12, D2), Woda mineralna niegazowana, Ciecierzyca, Koperek, Natka pietruszki, Cytryna, Bazylia, Oliwa z oliwek, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Olej rzepakowy, Czosnek, Pieprz cayenne, Sól, Cynamon

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
608 kJ/145 kcal
Tłuszcz: 6,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9 g
Węglowodany: 19,6 g
w tym cukry: 6,4 g
Błonnik: 2,6 g
Białko: 3,3 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • sezam

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę