Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.1 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Wegańskie wytrawne gofry, hummus orzechowy, słupki warzyw z kiełkami słonecznika

Papryka czerwona, Napój sojowy (woda, SOJA, węglan wapnia, włókno lniane, sól, naturalny aromat, witaminy: D, B12), Mąka PSZENNA, Woda, Marchew, Ciecierzyca, Płatki drożdżowe (suszone drożdże nieaktywne), Woda mineralna niegazowana, Pasta z orzeszków ziemnych (Prażone ORZESZKI ZIEMNE), Oliwa z oliwek, Olej rzepakowy, Kiełki słonecznika, Pasta sezamowa (ziarno SEZAMU), Sok z cytryny świeżo wyciskany, Proszek do pieczenia, Przyprawa arabska zaatar (SEZAM, tymianek, PSZENICA durum, koperek, kolendra, koper włoski, sumak, olej słonecznikowy, sól), Czosnek, Pieprz czarny, Sól, Kmin rzymski, Chili

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 130 kJ/270 kcal
Tłuszcz: 8,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,0 g
Węglowodany: 39,9 g
w tym cukry: 3,3 g
Błonnik: 4,5 g
Białko: 11,0 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • gluten
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne
  • sezam
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: