Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.58 Star

Wegetariański gulasz z serem halloumi, kasza bulgur

Cebula biała, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Kasza bulgur (zawiera PSZENICĘ), Ser halloumi (MLEKO krowie, MLEKO kozie, MLEKO owcze, sól, podpuszczka, suszone liście mięty), Czosnek, Ziele angielskie, Tymianek, Sól, Pieprz czarny, Cukier, Papryka czerwona, Olej rzepakowy, Marchew, Liść laurowy, Koncentrat pomidorowy 30%, Cukinia, Natka pietruszki

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 516 kJ/601 kcal
Tłuszcz: 29,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 18,9 g
Węglowodany: 54,0 g
w tym cukry: 10,3 g
Błonnik: 7,6 g
Białko: 31,1 g
Sól: 3,6 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: