Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.58 Star

Wegetariański gulasz z serem halloumi, kasza bulgur

Ser halloumi (MLEKO krowie, MLEKO kozie, MLEKO owcze, sól, podpuszczka, suszone liście mięty), Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Kasza bulgur (zawiera PSZENICĘ), Papryka czerwona, Cukinia, Marchew, Cebula biała, Koncentrat pomidorowy 30%, Sól, Natka pietruszki, Olej rzepakowy, Cukier, Czosnek, Tymianek, Ziele angielskie, Liść laurowy, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 515 kJ/601 kcal
Tłuszcz: 29,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 18,9 g
Węglowodany: 54,0 g
w tym cukry: 11,2 g
Błonnik: 7,5 g
Białko: 31,1 g
Sól: 4,1 g

Alergeny

  • gluten
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: