Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.45 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free

Włoskie keto omlety jajeczne z oliwkami, pesto bazyliowe, świeże warzywa

omlety 66% (JAJA kurze, oliwki czarne (Woda, oliwki czarne, sól, stabilizator: glukonian żelazowy), pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), bazylia, olej rzepakowy, pieprz czarny, sól), pomidorki 20%, pesto 8% (oliwa z oliwek, bazylia, sok z cytryny, orzechy pinii, czosnek, sól, pieprz czarny), rukola 7%

Wartość odżywcza na porcję L

Wartość energetyczna:
2 111 kJ/505 kcal
Tłuszcz: 50,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,1 g
Węglowodany: 5,1 g
w tym cukry: 2,2 g
Błonnik: 2,8 g
Białko: 23,9 g
Sól: 1,9 g

Alergeny

  • jaja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: