Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.43 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Wołowe kofty w sosie śmietankowo-pistacjowym, pieczone bataty, grillowana cukinia

Batat, Cebula biała, Śmietanka 18% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen), Pasta pistacjowa (PISTACJE), Mąka ziemniaczana, Wywar warzywny (zawiera SELER), ORZECHY PISTACJOWE, Soczewica zielona, Wołowina, Pieprz czarny, Musztarda dijon (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), Garam Masala (nasiona kolendry, kmin rzymski, cynamon, imbir, czarny pieprz, nasiona kopru włoskiego, goździki, anyż, gałka muszkatołowa, zielony kardamon), Cukinia, Olej rzepakowy, Czosnek, Sól

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 286 kJ/307 kcal
Tłuszcz: 9,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,1 g
Węglowodany: 25,9 g
w tym cukry: 6,3 g
Błonnik: 5,4 g
Białko: 30,1 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • gorczyca
  • mleko
  • orzechy
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: