Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.15 Star
  • Dairy Free

Wołowina duszona w pomidorach z dynią i rozmarynem, chleb razowy

Chleb razowy ze słonecznikiem (Mąka ŻYTNIA (w tym mąka ŻYTNIA razowa), woda, nasiona słonecznika, mąka PSZENNA, sól), Natka pietruszki, Dynia, Groszek zielony, Pieprz czarny, Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), Rozmaryn, Sól, Cebula czerwona, Olej rzepakowy, Czosnek, Wołowina

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
981 kJ/234 kcal
Tłuszcz: 8,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,9 g
Węglowodany: 20,3 g
w tym cukry: 2,8 g
Błonnik: 3,8 g
Białko: 20,4 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • gluten

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: