Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.37 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Mielona wołowina z groszkiem cukrowym po libańsku, makaron sojowy

wołowina 65% (pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), wołowina, groszek cukrowy, marchew, cebula biała, olej rzepakowy, natka pietruszki, czosnek, gałka muszkatołowa, kmin rzymski, papryka ostra, pieprz czarny, sól, cynamon, ziele angielskie), JOGURT naturalny 2% tł. 22%, makaron 13% (makaron sojowy (skrobia kukurydziana, skrobia fasoli zielonej, skrobia grochowa, woda), sól, olej rzepakowy), kiełki słonecznika 1%

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
752 kJ/180 kcal
Tłuszcz: 6,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,5 g
Węglowodany: 17,8 g
w tym cukry: 6,2 g
Błonnik: 3,2 g
Białko: 14,2 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • mleko
  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: