Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.2 Star
  • Less Gluten
  • Less Carb

Wrapy jajeczne z meksykańską pastą z czerwonej fasoli, guacamole, świeże warzywa

Rukola, Awokado Hass, Czosnek, Pieprz czarny, Sok z limonki świeżo wyciskany, Sól, Kukurydza, Papryka czerwona, Ser cheddar (MLEKO, sól, kultury bakterii, barwnik: annato), Czerwona pasta curry (czerwone chili suszone, trawa cytrynowa, czosnek, szalotka, sól, skórka limonki Kaffir, galangal, przyprawy (nasiona kolendry, kminek mielony)), Kapary w zalewie (Kapary, woda, sól, ocet winny), Papryka wędzona, Papryka, Olej rzepakowy, Fasola czerwona, JAJA kurze

Wartość odżywcza na porcję M

Wartość energetyczna:
1 653 kJ/395 kcal
Tłuszcz: 25,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,2 g
Węglowodany: 20,3 g
w tym cukry: 4,4 g
Błonnik: 5,2 g
Białko: 23,1 g
Sól: 1,5 g

Alergeny

  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: