Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.06 Star

Wytrawne ciastka owsiane z parmezanem i ziołami

JAJA kurze, Jogurt grecki light (MLEKO pasteryzowane częściowo odtłuszczone, odtłuszczone MLEKO w proszku, żywe kultury bakterii jogurtowych), cukinia, Płatki OWSIANE, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Ser Parmezan (MLEKO, sól, stabilizator: chlorek wapnia, podpuszczka mikrobiologiczna, bakterie fermentacji mlekowej, substancja konserwująca: lizozym (z białka JAJA)), Natka pietruszki, Bazylia, Olej rzepakowy, Oregano, Pieprz czarny, Sól

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
375 kJ/90 kcal
Tłuszcz: 6,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,6 g
Węglowodany: 9,7 g
w tym cukry: 1,6 g
Błonnik: 1,7 g
Białko: 5,7 g
Sól: 0,3 g

Alergeny

  • gluten
  • jaja
  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę