Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

X_Wegański omlet z mąki z ciecierzycy z płatkami drożdżowymi, pieczarkami i suszonymi pomidorami, pasta z awokado, kolorowa papryka

Papryka czerwona, Papryka żółta, Awokado, Napój sojowy (woda, SOJA, węglan wapnia, włókno lniane, sól, naturalny aromat, witaminy: D, B12), Pieczarki, Tofu wędzone (woda, ziarno SOI, sól, substancja wiążąca - siarczan wapnia, aromat dymu wędzarniczego wyprodukowany z buczyny), Mąka z ciecierzycy, Roszponka, Sok z limonki, Olej rzepakowy, Sok z cytryny, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Oliwa z oliwek, Cebula biała, Koncentrat pomidorowy 30%, Sól czarna kala namak, Cukier, Czosnek, Sól, Proszek do pieczenia, Pieprz czarny, Papryka wędzona, Kmin rzymski, Kurkuma, Woda

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 085 kJ/259 kcal
Tłuszcz: 17,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,2 g
Węglowodany: 18,6 g
w tym cukry: 4,8 g
Błonnik: 6,3 g
Białko: 10,3 g
Sól: 1,4 g

Alergeny

  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: