Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

X_Wegański omlet z mąki z ciecierzycy z płatkami drożdżowymi, pieczarkami i suszonymi pomidorami, pasta z awokado, kolorowa papryka

Roszponka, Cebula biała, Proszek do pieczenia, Papryka wędzona, Oliwa z oliwek, Napój sojowy (woda, SOJA, węglan wapnia, włókno lniane, sól, naturalny aromat, witaminy: D, B12), Mąka z ciecierzycy, Kurkuma, Tofu wędzone (woda, ziarno SOI, sól, substancja wiążąca - siarczan wapnia, aromat dymu wędzarniczego wyprodukowany z buczyny), Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), Pieczarki, Olej rzepakowy, Awokado Hass, Koncentrat pomidorowy 30%, Kmin rzymski, Cukier, Papryka żółta, Papryka czerwona, Sól, Sok z limonki świeżo wyciskany, Pieprz czarny, Czosnek, Sól czarna kala namak

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 088 kJ/260 kcal
Tłuszcz: 18,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,1 g
Węglowodany: 17,9 g
w tym cukry: 4,3 g
Błonnik: 6,3 g
Białko: 10,3 g
Sól: 1,1 g

Alergeny

  • soja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: