Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star
  • Less Gluten

Zapiekanka z kapusty i ziemniaków z sosem grzybowym

Sałata mix, Olej rzepakowy, Papryka słodka, Ziemniaki, MLEKO spożywcze 2% tł., JAJA kurze, Gałka muszkatołowa, Cząber, Kapusta kwaszona, Fasola biała, Grzyby, Czosnek, Pomidorki daktylowe, Tymianek, Sos pieczeniowy (woda, wołowina, warzywa (marchew, cebula, por, SELER, pietruszka)), Sól, ŚMIETANA 15% tł., Pieprz czarny, Musztarda (woda, GORCZYCA, ocet spirytusowy, sól), MASŁO 82% tł., Mąka ziemniaczana, Cebula biała, Ziemniaki

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
738 kJ/176 kcal
Tłuszcz: 9,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,8 g
Węglowodany: 15,3 g
w tym cukry: 1,7 g
Błonnik: 3,1 g
Białko: 9,0 g
Sól: 0,8 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja
  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: