Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.36 Star
  • Less Gluten

Zapiekanka ziemniaczana z szynką, domowy ketchup, świeże warzywa

zapiekanka 74% (ziemniaki, szynka wieprzowa (mięso wieprzowe, sól peklująca, cukier), JAJA kurze, MLEKO spożywcze 2% tł., ser gouda (MLEKO pasteryzowane, sól, stabilizator: chlorek wapnia, kultury bakterii fermentacji mlekowej, podpuszczka mikrobiologiczna, barwnik: karoteny), por, cebula biała, olej rzepakowy, MASŁO 82% tł., czosnek, sól, papryka słodka, pieprz czarny, cząber, gałka muszkatołowa, tymianek), ketchup 11% (pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), cebula biała, SELER naciowy, ocet winny biały (zawiera DWUTLENEK SIARKI), koncentrat pomidorowy 30%, olej rzepakowy, sól, cukier, czosnek, pieprz czarny), pomidorki 11%, roszponka 4%

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 073 kJ/496 kcal
Tłuszcz: 31,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 12,1 g
Węglowodany: 28,1 g
w tym cukry: 4,8 g
Błonnik: 4,2 g
Białko: 27,1 g
Sól: 2,4 g

Alergeny

  • dwutlenek siarki
  • jaja
  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: