Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
0 Star
  • Less Gluten
  • Dairy Free
  • Less Carb

XXX_Zielona szakszuka ze szpinakiem i groszkiem zielonym, sałatka z roszponką i kolorową papryką

JAJA kurze, Groszek cukrowy, Szpinak, Pomidorki daktylowe, Papryka żółta, Papryka czerwona, Olej rzepakowy, Roszponka, Sok z cytryny, Oliwa z oliwek, Miód pszczeli, Musztarda francuska (zawiera GORCZYCĘ), Sól, Czosnek, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
2 697 kJ/645 kcal
Tłuszcz: 51,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9,2 g
Węglowodany: 15,3 g
w tym cukry: 4,9 g
Błonnik: 4,8 g
Białko: 33,0 g
Sól: 2,8 g

Alergeny

  • gorczyca
  • jaja

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę