Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.38 Star
  • Less Gluten

Zupa koperkowa z ziemniakami

Woda, Ziemniaki, Śmietanka 30% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen, mleczan wapnia), Marchew, Por, SELER korzeniowy, Koperek, Sól, Gałka muszkatołowa, Liść laurowy, Ziele angielskie, Pieprz czarny

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
429 kJ/103 kcal
Tłuszcz: 5,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,2 g
Węglowodany: 12,4 g
w tym cukry: 2,4 g
Błonnik: 2,6 g
Białko: 1,9 g
Sól: 1,5 g

Alergeny

  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to:
Oblicz ponownie Zamów dietę