Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.37 Star
  • Less Gluten

Zupa koperkowa z ziemniakami

Gałka muszkatołowa, Koperek, Marchew, Pieprz czarny, Por, SELER korzeniowy, Śmietanka 30% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen, mleczan wapnia), Sól, Ziemniaki

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
424 kJ/101 kcal
Tłuszcz: 5,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 3,1 g
Węglowodany: 12,1 g
w tym cukry: 2,4 g
Błonnik: 2,5 g
Białko: 1,9 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: