Dieta
Keto

Dieta bazuje na zdrowych tłuszczach, ograniczając węglowodany do minimum i dostarczając solidną porcję tłuszczów i białka. W menu znajdziesz także niskowęglowodanowe desery na bazie erytrytolu, które osłodzą Twój dzień bez wyrzutów sumienia.

Dieta dostępna jako jedna z wielu w pakiecie:

od zł / dzień
(za 5 posiłków w pakiecie Basic)

Dieta
Keto

Ketogeniczna dieta tłuszczowa. Minimum węglowodanów, maksimum efektów! Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.
Wybór menu aż z 15 posiłków każdego dnia.

od 78,99 zł / dziennie

Obiad Shadow Shadow Path
Dla aktywnych!

Wspomaga koncentrację i jakościowy sen.
Dieta ogranicza podaż węglowodanów do minimum. Główne źródło energii stanowi tłuszcz i w dalszej kolejności białko. Porcje ofertowane w tej diecie są mniejsze objętościowo, ale dzięki zawartości tłuszczu przez długi czas utrzymują poposiłkową sytość.

Białka

Mięso, nabiał, jaja, ryby

Tłuszcze

Oliwa, orzechy, pestki i nasiona

“ Czy wiesz że…

Nasza dieta pudełkowa Keto jest urozmaicona i bogata w wybrane warzywa i owoce o niskiej zawartości węglowodanów i jednocześnie dostarcza dużą ilość tłuszczów różnorodnego pochodzenia. Dzięki temu ma działanie ketogeniczne, a jednocześnie dba o nasze zdrowie, dostarczając witamin i antyoksydantów.

Węglowodany

Ograniczone do minimum!


Menu
na najbliższe dni

Sprawdź menu

Sprawdź inne
diety

Path Path
Więcej białka, mniej cukru

Sport

W menu znajdziesz wysokobiałkowe dania mięsne i wegetariańskie. Cukier biały zastąpiliśmy zamiennikami, takimi jak erytrytol i ksylitol, aby zapewnić Ci zdrowe i sycące posiłki.

Sprawdź Szczegóły
Zbilansowana dieta, niski IG

Niski IG

Nasze posiłki są komponowane tak, by miały niski bądź średni ładunek glikemiczny, wspierając kontrolę masy ciała. Pełnowartościowe białko, błonnik i naturalne składniki sprawiają, że czujesz się syty na dłużej.

Sprawdź Szczegóły
Bez mleka i jego przetworów

Bez nabiału

To idealny wybór dla osób z nietolerancją laktozy, alergią na mleko lub tych, którzy chcą ograniczyć nabiał bez utraty różnorodności i smaku. Dieta jest bogata w warzywa i owoce, zapewniając witaminy i błonnik.

Sprawdź Szczegóły
Wege, bez mięsa

Wege

Chcesz jeść zdrowo, bez mięsa, a jednocześnie zadbać o odpowiednią ilość białka w diecie? Wege od Nice To Fit You to pełnowartościowe posiłki na bazie tofu, tempehu, jaj, nabiału oraz roślin strączkowych – teraz wzbogacone o dodatkowe, wysokobiałkowe dania sportowe!

Sprawdź Szczegóły
Zdrowie mamy i dziecka

Dla Mam

Zdrowa dieta to podstawa w ciąży i podczas karmienia piersią. Dieta Dla Mam od Nice To Fit You powstała z myślą o przyszłych i młodych mamach.

Sprawdź Szczegóły
Mniej glutenu

Less Gluten

Jeśli chcesz ograniczyć gluten, ale nie rezygnować z różnorodności, Less Gluten od Nice To Fit You to idealne rozwiązanie!

Sprawdź Szczegóły
Różnorodnie

Flexitarian

To elastyczna dieta, która łączy różnorodność kuchni roślinnej i tradycyjnej, dostarczając organizmowi niezbędnych składników.

Sprawdź Szczegóły

Dieta pudełkowa keto

Wysoka zawartość zdrowych tłuszczów, umiarkowana ilość białka i minimalna podaż węglowodanów – menu cateringu Keto pomaga osiągnąć stan ketozy i długoterminowo go utrzymać.

Cała dieta jest zaserwowana w smacznym, praktycznym i zdrowym wydaniu.

Catering dietetyczny keto – przemyślana dieta

Menu diety pudełkowej Keto dostarcza odpowiednich ilości jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, z wykluczeniem źródeł tłuszczów trans.

Posiłki bazują na zdrowych tłuszczach roślinnych (awokado, orzechy, nasiona, pestki, oleje), tłustych rybach morskich, wysokiej jakości mięsie, jajach oraz niskoskrobiowych warzywach. W jadłospisie nie brakuje także niskowęglowodanowych deserów, które pozwalają cieszyć się słodkimi smakami bez wychodzenia ze stanu ketozy.

Dieta pudełkowa ketogeniczna – wypróbuj popularną opcję menu

Catering dietetyczny Keto zmienia standardowy sposób pozyskiwania energii z jedzenia – organizm zaczyna czerpać energię nie z glukozy, lecz z ciał ketonowych. Dzięki temu stężenie cukru we krwi utrzymuje się na stabilnym poziomie, a cała dieta sprzyja większej wydajności i redukcji napadów głodu.

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: