Dieta
Less Gluten & Dairy Free
Dieta wykluczająca gluten i nabiał. Dla tych, którzy walczą z nietolerancjami pokarmowymi, a z mięsa jedzą tylko ryby.
Masz wrażenie, że po zjedzeniu pszenicy zamieniasz się w nadmuchaną kajzerkę? Twój brzuch protestuje już na samą myśl o wypiciu szklanki mleka? Możesz i chcesz żyć bez mięsa ssaków? Czujesz się świetnie jedząc warzywa, ryby i kasze? Wypróbuj diete Gluten & Dairy Free. (W diecie nie stosujemy produktów zawierających pszenice, ale uwaga dla chorych na celiakię! - niestety nie możemy zapewnić 100% braku zanieczyszczeń glutenem.)
Cechy
Dlaczego Less Gluten & Dairy Free?
To dieta, która wyklucza nie tylko gluten i nabiał, ale również Twoje zmartwienia. Jeśli cierpisz na nietolerancje pokarmowe to od teraz nie musisz zastanawiać się już nad tym, co możesz, czego nie możesz. W tej diecie wszystko jest dla Ciebie!

50-55%
węglowodanów
Pieczywo, kasza, ryż, makaron, mąki bezglutenowe

15-20%
białka
Ryby, jaja, strączki

30-35%
tłuszczu
Oliwa, orzeczy, pestki i nasiona
Proces
Ułóż dietę dopasowaną do Twojego stylu życia
Zamów jeden z naszych pakietów, a dostaniesz dostęp do swojego osobistego panelu, w którym ułożysz plan żywieniowy dostosowany do Twoich preferencji smakowych i do Twojego kalendarza!
Menu
Przykładowe posiłki
diety Less Gluten & Dairy Free
Śniadanie
Drugie śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Jaka dieta jest
odpowiednia dla Ciebie?
Sprawdź, ile kalorii dzieli Cię od realizacji celu