• data 02.06.2022
  • 7 min czytania
  • Ocena 5.00

Jakie są zalety cateringu – diety z wyborem menu?

W codziennej gonitwie za sukcesem coraz trudniej zadbać o zdrowe odżywianie. Jeżeli chcesz pogodzić pracę lub naukę, regularne treningi i jednocześnie jeść zdrowo i smacznie, rozwiązaniem może być catering dietetyczny. Przeczytaj, jak działa dieta pudełkowa i dlaczego warto postawić na Nice To Fit You?

Poradnik dieta pudelkowa catering z wyborem menu

Catering dietetyczny w dużych miastach

W codziennej gonitwie za sukcesem coraz trudniej zadbać o zdrowe odżywianie. Jeżeli chcesz pogodzić pracę lub naukę, regularne treningi i jednocześnie jeść zdrowo i smacznie, rozwiązaniem może być catering dietetyczny. Przeczytaj, jak działa dieta pudełkowa i dlaczego warto postawić na Nice To Fit You?

Na czym polega dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa to rozwiązanie dla zabieganych. Minimalnym nakładem sił i czasu możesz skomponować swoje menu na kilka dni, a nawet tygodni. Stosując dietę pudełkową, masz pewność, że każdy z przyrządzonych posiłków jest świeży i przygotowany z wysokiej jakości składników. Nigdy nie myl jednak cateringu szykowanego na zamówienie z gotowymi potrawami do odgrzania, jakie możesz kupić w supermarkecie.

Każde danie, które spożywasz, to efekt wysiłków wykwalifikowanych dietetyków i kucharzy. Dlatego możesz być spokojny o jakość tego, co jesz. Kiedy dieta pudełkowa będzie dobrym rozwiązanie?

  • borykasz się z nietolerancjami pokarmowymi;
  • brakuje Ci czasu lub chęci na gotowanie;
  • szukasz motywacji, aby poprawić linię;
  • dużo ćwiczysz i potrzebujesz dostarczyć odpowiedniej ilości kalorii ze zdrowych źródeł.

Z Nice To Fit You każdy dzień swojej diety pudełkowej możesz zaplanować indywidualnie. Dzięki planowi FLEXI zamawiasz tyle posiłków, ile chcesz, nie musisz trzymać się sztywnych ram. Chcesz przejść na vege, ale zaczynasz od dwóch dni bez mięsa w tygodniu? Żaden problem! Wypróbuj dietę 100% Vegan. A może intensywnie trenujesz i musisz zadbać o odpowiedni zapas paliwa w wybrane dni tygodnia? Polecamy niskowęglowodanowe menu ProActive.

Nasz catering dietetyczny został zaprojektowany w oparciu o prostą zasadę – Ty wybierasz. 

My zajmujemy się resztą. Dlatego każdą z naszych usług zamówisz w aplikacji lub przez telefon, jak wolisz! Kurier dostarczy Twoją dietę na cały dzień bezpośrednio pod drzwi nawet jeśli zmieniłeś godzinę lub miejsce dostawy. Voila!

Sprawdź
diety NTFY

Najprostsza kuchnia

Smart

Idealne połączenie ceny i jakości, dla tych, którzy preferują prostotę i doskonałe smaki. Po prostu jakość i zdrowie!

Sprawdź Szczegóły
Najprostsza kuchnia

Smart Wege

Idealne połączenie ceny i jakości dla osób, które wybierają dietę bez mięsa. Jedz to, co kochasz, ceniąc prostotę i smak – w wersji wege.

Sprawdź Szczegóły
Kuchnia domowa

Daily

Domowe smaki jak u mamy. Sezonowe produkty od lokalnych dostawców. Jedz wszystko, co kochasz!

Sprawdź Szczegóły
Polskie i światowe klasyki

Classic

Tradycyjne dania z nowoczesnym twistem. Ulubione potrawy całego świata. Zdrowa dieta bez wykluczeń.

Sprawdź Szczegóły
W 100% roślinna dieta

100% Vegan

Pełnowartościowa, innowacyjna dieta wegańska, z naciskiem na różnorodne źródła roślinnego białka.

Sprawdź Szczegóły
Dieta wegetariańska

Veggy

Dania bez mięsa i ryb, źródłem białka są produkty takie jak: nasiona roślin strączkowych, tofu i jego przetwory, roślinne zamienniki mięsa.

Sprawdź Szczegóły
Mniej glutenu, bez nabiału i mięsa

Light LG&DF

Mniej glutenu, bez nabiału i mięsa. Ryby są! Lekka, antyoksydacyjna, wspierająca trawienie i odporność!

Sprawdź Szczegóły
Dla trenujących!

ProActive

Zbilansowane posiłki dla aktywnych, z naciskiem na białko i niską zawartość glutenu. Idealna dla trenujących!

Sprawdź Szczegóły
Ketogeniczna dieta tłuszczowa

Keto

Ketogeniczna dieta tłuszczowa. Minimum węglowodanów, maksimum efektów! Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Sprawdź Szczegóły
Keto z wyborem menu

Keto+

Zyskaj dostęp do 5 dodatkowych dań keto w menu! Poprawia skuteczność spalania tkanki tłuszczowej. Wspomaga koncentrację w pracy oraz lepszy, bardziej jakościowy sen.

Sprawdź Szczegóły
Dla kobiet

Glow Up

Idealnie zbilansowane dania pełne superfoods, antyoksydantów i nieprzetworzonych produktów. Bo piękno i zdrowie zaczyna się od środka.

Sprawdź Szczegóły
Światowe smaki

Foodie

Restauracyjne smaki premium, kreowane przez szefów kuchni zorientowanych na wykorzystanie sezonowych i unikatowych składników

Sprawdź Szczegóły

Zalety cateringu dietetycznego

Catering dietetyczny to ogromna oszczędność czasu. Zapomnij o ciągłych zakupach i spędzaniu godzin w kuchni. Dostarczamy gotowe rozwiązania, abyś Ty mógł zająć się tym, co kochasz. Dlaczego jeszcze warto postawić na gotowe posiłki?

  • Sam wybierasz, ile jesz

Kontrola kaloryczności to jeden z najprostszych sposobów na regulację masy ciała. Wystarczy, że nie będziesz sięgał po przekąski, a efekt murowany! Serwowanie ściśle określonych porcji w mniejszym stopniu pobudza apetyt, ponieważ Twój mózg zdaje sobie sprawę, że zawartość talerza powinna Ci wystarczyć.

  • Catering dietetyczny nigdy się nie nudzi

Spójrzmy prawdzie w oczy, nie każdy lubi eksperymentować w kuchni. Wybierając catering dietetyczny, nie musisz się martwić o rezultat. Po prostu dostajesz gotowe posiłki. Przy okazji możesz testować kulinarne nowości ze światowych menu, których sam być nie przyrządził.

Jeżeli nie lubisz lub z innych powodów unikasz mięsa, jajek, czy orzechów, nie znajdziesz ich w menu. Wystarczy, że powiadomisz firmę cateringową z odpowiednim wyprzedzeniem. W ten sposób dbasz o swoje zdrowie oraz łagodzisz objawy chorób i dysfunkcji układu pokarmowego.

  • Dieta szyta na miarę to olbrzymia oszczędność czasu

Nie tylko ograniczasz spontaniczne wycieczki do sklepu, ale także oszczędzasz żywność, której nadmiar trzeba by wyrzucić. To ekologiczne, ale też ekonomiczne. Kupując mniej, oszczędzasz więcej.

  • Nie musisz dźwigać ze sobą pudełek do pracy

Gotowe zestawy cateringowe to gwarancja dostarczenia niezbędnej ilości makro- i mikroskładników, witamin i fitoskładników bez konieczności ograniczania się do nudnych kanapek albo noszenia niewygodnych lunchboxów.

Gdzie kupić catering Nice To Fit You?

Mieszkasz w dużym mieście i nie wiesz, którego dostawcę cateringu wybrać? Odpowiedź jest tylko jedna – Nice To Fit You. Dowieziemy Twoją dietę, wszędzie tam, gdzie aktualnie przebywasz. Sprawdź naszą ofertę dla:

Nie znalazłeś na tej liście swojego miasta? Nie szkodzi. Dowozimy diety również do wielu innych miejscowości.

Wybierz jeden z trzech pakietów naszych usług – Basic 20, Plus 30 lub Super 35 i stwórz swoją wymarzoną dietę ze świadomością, że postawiłeś na jakość. Możemy Ci zaproponować aż 7 zróżnicowanych jadłospisów. Wybieraj spośród diet wegetariańskich, wegańskich, menu dla aktywnych, wrażliwych, wyrafinowanych smakoszy albo postaw na sprawdzone rozwiązania.

Kaloryczność każdej diety możesz dopasować do płci i wieku, trybu życia i charakteru pracy. Przygotujemy dla Ciebie menu od 1000 do 3000 kcal na każdy dzień.

Wybieramy produkty pochodzące od lokalnych dostawców dlatego, że chcemy dać Ci nie tylko to, co zdrowe i smaczne. Wierzymy, że w ten sposób pomagamy kształtować zwyczaje żywieniowe całych rodzin z korzyścią dla kolejnych pokoleń.

Poznaj zalety cateringu Nice To Fit You i przekonaj się, że nie będziesz chciał już wracać do książki kucharskiej.

Nice To Fit You – Dieta, z którą wszystko można

Nasza Oferta
Twój wybór

Dieta Smart

Smart

Idealne połączenie ceny i jakości, dla tych, którzy preferują prostotę i doskonałe smaki. Po prostu jakość i zdrowie!

od 59,90 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
Dieta Smart Wege

Smart Wege

Idealne połączenie ceny i jakości dla osób, które wybierają dietę bez mięsa. Jedz to, co kochasz, ceniąc prostotę i smak – w wersji wege.

od 59,90 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
Dieta Daily

Daily

Domowe smaki jak u mamy. Sezonowe produkty od lokalnych dostawców. Jedz wszystko, co kochasz!

od 69,99 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
Dieta 100% Vegan

100% Vegan

Pełnowartościowa, innowacyjna dieta wegańska, z naciskiem na różnorodne źródła roślinnego białka.

od 69,99 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
Dieta Classic

Classic

Tradycyjne dania z nowoczesnym twistem. Ulubione potrawy całego świata. Zdrowa dieta bez wykluczeń.

od 69,99 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
Dieta Veggy

Veggy

Dania bez mięsa i ryb, źródłem białka są produkty takie jak: nasiona roślin strączkowych, tofu i jego przetwory, roślinne zamienniki mięsa.

od 69,99 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
Dieta Light LG&DF

Light LG&DF

Mniej glutenu, bez nabiału i mięsa. Ryby są! Lekka, antyoksydacyjna, wspierająca trawienie i odporność!

od 76,49 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
Dieta ProActive

ProActive

Zbilansowane posiłki dla aktywnych, z naciskiem na białko i niską zawartość glutenu. Idealna dla trenujących!

od 76,49 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
Dieta Keto

Keto

Ketogeniczna dieta tłuszczowa. Minimum węglowodanów, maksimum efektów! Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

od 76,49 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
Dieta Keto+

Keto+

Keto+ to pierwsza i jedyna w Polsce dieta ketogeniczna z wyborem menu! Codziennie wybierasz z 10 keto dań.

od 86,49 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
Dieta Glow Up

Glow Up

Idealnie zbilansowane dania pełne superfoods, antyoksydantów i nieprzetworzonych produktów. Bo piękno i zdrowie zaczyna się od środka.

od 86,49 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
Dieta Foodie

Foodie

Restauracyjne smaki premium, kreowane przez szefów kuchni zorientowanych na wykorzystanie sezonowych i unikatowych składników

od 86,49 zł / dzień

Zamów
Poznaj szczegóły
    Nowość

    Smart 10 dań

    do wyboru w codziennym menu!

    od 59,90 zł / dzień

    Poznaj szczegóły i menu
    Zamów

    Basic 20 dań

    do wyboru w codziennym menu!

    od 69,99 zł / dzień

    Poznaj szczegóły i menu
    Zamów
    Bestseller

    Plus 35 dań

    do wyboru w codziennym menu!

    od 76,49 zł / dzień

    Poznaj szczegóły i menu
    Zamów

    Super 50 dań

    do wyboru w codziennym menu!

    od 86,49 zł / dzień

    Poznaj szczegóły i menu
    Zamów
    SELECT Tylko w aplikacji

    Zamawiaj dania jak w restauracji a la carte!

    W Select codziennie czeka na Ciebie szeroki wybór posiłków, które możesz zamawiać na konkretny dzień i dla dowolnej liczby osób. Ciesz się pysznymi i zdrowymi daniami bez żadnych zobowiązań.

    Sprawdź szczegóły

    Pamietaj – zamów z 2 dniowym wyprzedzeniem! Grape

    Bibliografia:

    https://dietetycy.org.pl/kiedy-warto-przejsc-na-diete-pudelkowa/

    https://dietetycy.org.pl/dieta-pudelkowa/

    https://dietetycy.org.pl/dla-kogo-jest-dieta-cateringowa/

    https://dietetycy.org.pl/catering-dietetyczny-krok-w-przejsciu-na-zdrowy-tryb-zycia/

    Kalkulator kalorii

    1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

    Jaki jest Twój cel
    Ile masz wzrostu i ile ważysz?
    Ile masz lat a ile ćwiczysz?
    Twoja płeć?

    Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: