Porady dietetyczne – jak żyć zdrowo?

Witamy w poradniku o zdrowym żywieniu. To tutaj przemyśleniami, wiedzą i doświadczeniem dzieli się z Tobą sztab naszych Dietetyczek. Obok tego przyswoisz solidną dawkę ciekawostek ze świata kulinariów. Zachęcamy też do brania udziału w dyskusji w komentarzach pod wpisami oraz oceniania artykułów. Dzięki temu będziemy wiedzieli, jakie treści przygotowywać dla Ciebie w przyszłości!

Blog o zdrowym odżywianiu

Blog - NTFY.pl

Wszystko, co ważne dla Ciebie w jednej aplikacji

Już tysiące zachwyconych Klientów z całej Polski doceniło funkcjonalność i szerokie możliwości, jakie daje aplikacja mobilna Nice To Fit You. Pobierz naszą apkę i tak jak oni, ciesz się jeszcze większą wygodą i dopasowaniem swojej diety pudełkowej.

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: